Моринга - растение вида капустоцветных, листья, кора, плоды, зерна и корни которого используются для косметологических и лечебных целей. Моринга произрастает в разных странах: Лаосе, Камбодже, Таиланде, Черногории, Непале. Однако наиболее насыщенной по содержанию витаминов и минералов, лечебных веществ, считается моринга, произрастающая на севере Вьетнама.
В пищевых целях моринга употребляют:
1. В свежем виде, например, покрошив листья моринга в салат;
2. В приготовленном - после термической обработки. В качестве гарнира или в супе;
3. В сушеном виде. Моринга сушат и измельчают в порошок;
4. Масло моринга - используют для приготовления блюд.
Моринга содержит:
• Витамин А (в 15 раз больше, чем в моркови);
• Магний (в 30 раз больше, чем в яйцах);
• Калий (в 10 раз больше, чем в бананах);
• Железо (в 20 раз больше, чем в шпинате);
И очень много витамина С, кальция и меди.
Дерматологи азиатских стран используют масло для эффективной борьбы с кожными грибками.
Масло моринга также используется в качестве крема для лица. Отлично справляется с перхотью и выпадением волос.
Моринга помогает повысить иммунитет. При дефиците массы тела моринга способна помочь набрать вес. А при избыточном весе - сбросить. Лишний вес сбрасывается за счет:
1. Наличия огромного количества клетчатки, которая набухая,снижает аппетит, улучшает перистальтику кишечника;
2. Содержание большого количества витаминов и микроэлементов усиливает метаболизм;
3. Наличие антиоксидантов - глюкозинолатов, которые нейтрализуют действие токсинов. Одна из важный функций глюкозинолатов - побуждать организм использовать жир как источник энергии.
Прием моринга внутрь способствует выведению паразитов.
Еще одно чудесное свойство моринга - защита от радиации. Также моринга предотвращает пигментацию кожи от воздействия солнца.
Моринга содержит практически полный набор аминокислот, которые есть в мясе - поэтому для вегетарианцев моринга просто незаменимый продукт.
Приобрести листья моринга можно в Компании MORINGA, которая находится во Вьетнаме.
Вьетнамский секрет здоровья и долголетия