У многих беременных женщин во время вынашивания ребенка, в то время когда организм изменяется, наблюдаются проблемы со сном. Это имеет негативное влияние даже для женщины в обычном состоянии, а про будущую маму и так подверженную стрессам и эмоционально нестабильную из-за перемены гормонального баланса, и говорить не стоит. Меж тем, сон может повлиять не только лишь на психическое и эмоциональное состояние, но и на физиологию. А женщина в период беременности просто обязана беспокоиться не только
читать дальше...